Equilibrio

Equilibrio – Más que un gimnasio

Somos un espacio dedicado al entrenamiento y la rehabilitación, con programas diseñados para mejorar tu movilidad, fuerza y bienestar.

Entrenamiento Personalizado

Cada persona es única. Diseñamos planes adaptados a tus necesidades para mejorar fuerza, movilidad y resistencia.

Espacio y Comodidad

Entrena sin preocupaciones: contamos con un ambiente moderno, equipamiento de calidad y convenio con estacionamiento.

Misión

En Equilibrio, nos dedicamos a ayudar a personas de todas las edades a mejorar su bienestar físico y mental, brindándoles herramientas efectivas y un enfoque personalizado que les permita avanzar de manera progresiva y sostenible. Adaptamos cada plan según sus necesidades, capacidades y objetivos, asegurando un proceso de mejora constante con el acompañamiento de profesionales en cada etapa.

Valores

• Profesionalismo: Contamos con un equipo altamente capacitado en entrenamiento funcional, pilates y rehabilitación.
• Acompañamiento: Brindamos apoyo continuo para que cada persona avance con seguridad y confianza.
• Bienestar integral: No solo buscamos mejorar el estado físico, sino también el bienestar emocional y mental.

Nuestros servicios

En Equilibrio, diseñamos programas personalizados para mejorar tu bienestar. Combinamos rehabilitación, entrenamiento y prevención para que alcances tus objetivos de movilidad, fuerza y postura con seguridad y acompañamiento profesional.

Rehabilitación

Recupera movilidad y calidad de vida con planes diseñados por especialistas en rehabilitación y fisioterapia.

Cada tratamiento es individualizado, adaptado a tus necesidades y objetivos para una recuperación efectiva.

Pilates

Mejora la postura, flexibilidad y fortaleza con sesiones adaptadas a todas las edades y necesidades.

Un método seguro y efectivo que combina movimiento controlado y respiración para mejorar tu bienestar.

Entrenamiento Funcional

Ejercicios diseñados para optimizar tu rendimiento diario y prevenir lesiones.

Evaluación Personalizada

Cada persona es única. Evaluamos tu estado físico para diseñar un plan adaptado a tus necesidades.

Un enfoque basado en datos y análisis profesional para maximizar tu progreso y seguridad.

Programa cardíaco

Entrenamiento 100% personalizado para personas con problemas cardíacos, con seguimiento de médicos cardiólogos y asesoramiento nutricional gratuito.

¿Qué incluye?

✔ Evaluación médica
✔ Planes de ejercicio seguros y adaptados
✔ Consulta gratuita con nutricionista
✔ Acompañamiento integral personalizado para mejorar tu calidad de vida

Estacionamiento sin preocupaciones

Contamos con convenio exclusivo con un parking cercano, para que disfrutes de tu entrenamiento sin preocuparte por el estacionamiento. Consulta en recepción para más detalles.

Gimnasio en Punta Carretas

Teléfono: 2711 6570

Email: equilibrio2004@gmail.com

Dirección: Jaime Zudáñez 2741